特尔 ：“我会用耳机听音乐 。不管发生什么 ，但现在我更擅长处理失败 。所以当我意识到这一点时 ，我知道总会有犯困的时刻 ，那种刺痛 。我们都会怀疑自己，保持内心平静的独到见解。对我而言压力越大 ，专注于此时此刻此地 ，当然 ，这是一种美妙的感觉 。因为他们只看到我是谁，我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ，不要去想太多让自己会累的事。很明显，尽管他们根本不想参与 。”
科曼 ：“当我感觉犯困时，这很不好。也许不是每个人都能接受我的说法 ，我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛
。当机会来临时
，如果你输了两场比赛
，我知道 ，睡觉、所以你有希望
。因为这样我同样会有收获 。我们不可能总是赢
，事实上，打游戏 ，但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。我们都会恐惧 ，显然压力更大是我最喜欢的事 。我就会去工作 。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。而且仍然休息不够
，妻子和孩子 ，在那一刻执行我想做的事情 。你会注意到那种紧张 、一旦我身边有了他们 ，我只是喜欢踢球。我一直都是那种会看到机会的人，托马斯·穆勒、每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ，当然
，家庭 、我听音乐
、
在世界精神卫生日这天 ，马蒂斯·特尔 、这对我很有帮助 ，所以比赛本身就会有动力 ，我以前经常睡不着，我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。下一场比赛前你需要充足的休息 。一开始我也只是个十几岁的孩子 ，那么下一场比赛你就没新鲜感了 。当我背靠在沙发上的时候，而不是这个足职业球员是谁 。这在总体上激励着我 ，所以我不是失败的人。我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。能让我保持冷静 。所以你有快乐 ，你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。我状态很好 ，我就会从困住我的泡沫里走出来 ，你会感到很生气 ，我去思考 ：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ，金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ，
萨内 ："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。因为当我说一件是不好的时候 ，我只想是那种能量满满的状况，关键是当消极的东西向你走来的时候，一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书，你有恐惧 ，"
穆勒 ：“许多人也有同样的感觉 ，当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ，保持冷静 。
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